Kurse und Leistungen


Kurse

         
28.04.18 14:00 - 17:00   Sportplatz Lauenhagen

Workshop  Gesundes und erfolgreiches Laufen

23.10.18 17:30 8x90Min Therapiehof Steffan

Pilates Präventionskurs  ( Anfänger )


Leistungen

  • Trainingspläne
  • Leistungsgiagnostik
  • Laktatstufentest
  • Laufkurse für Anfänger (8 x 90 Min)
  • Laufkurse für Fortgeschrittene
  • Halb- und Marathonvorbereitung
  • Sommer- und Winterprogramm (kostenfrei)
  • Lauftreff (kostenfrei)
  • Pilateskurse für Anfänger (8 x 90 Min)
  • Pilatesdauerkurs (10 x 90 Min)