Kursinhalte
Ausdauerschulung
Technik in Theorie und Praxis
Armhaltung, Rumpfposition, Beinarbeit,
Kräftigung der Fuß- und laufspezifischen Muskulatur,
Stretching,
Beginn: Montag 13.03.2023
Ort: Oberschule am Schloßpark, Schulstraße 22 - 31655
Stadthagen
Uhrzeit: 19:00
